Ahoj všichni adepti Jógy.
Vše, co jsem v dětství poctivě natrénoval, snad až nadřel-to vše se mi vrátilo a já z toho žil dlouhá, dlouhá léta. Celou tu dobu výborná pohyblivost, super postava, vitalita...-až jednou to přišlo. Člověk by řekl-z nenadání, mírná nadváha, hůře se mi zavazovaly tkaničky u bot, lenivost a naštěstí i obrovská bolest páteře, která mě donutila ke změně životního stylu. Západní medicína mi nepomohla a já potkal JÓGU, dostal ten dar-objevovat mimořádné bohatství této prastaré vědy. Dnes za tu bolest páteře děkuji... Díky praktikování Jógy se mi změnil célý můj život. Změnil jsem se i já, nejen fyzicky, ale také na duchu, nakonec i duše doznala změn.
O všech těchto změnách, o novém životě... se dá povídat dlouhé hodiny...
Cvičení dynamické AštángaJógy 3x týdně
ul.Slovanská 275/16 Šumperk - Pondělky
ul.U Tenisu - staré tenisové kurty - hala , Šumperk - Úterky
ul.Komenského 9 , Šumperk - Středy, Čtvrtky
Otevřené lekce pro veřejnost
/tedy pro toho, kdo chce něco změnit - k lepšímu - a nejen pro sebe /
+ Možnost individuálních, privátních lekcí, konzultací / stravování, očisty těla, nalezení radostí života ../
Mirek Petr - člen UNIE JÓGY
Tradiční Hathajóga. Řízená relaxace
Pránajáma
! Přesné, tisíce let staré rišikéšské série ásan !